Wann kommt deine nächste Periode — und was jeder Tag dazwischen bedeutet
Gib den ersten Tag deiner letzten Periode und deine Zykluslänge ein. Du erhältst eine vollständige Monatsübersicht — nicht nur ein Datum, sondern jeden Tag farblich markiert je nach Zyklusphase.
Durchschnitt ist 28, üblich sind 21–35
Verbessert die Vorhersage. Ohne Angabe schätzen wir anhand der Zykluslänge.
Dies ist eine Schätzung auf Basis durchschnittlicher Zyklusmuster, keine Verhütungsmethode. Bei unregelmäßigem Zyklus kann die Genauigkeit geringer sein.
Periode
Höchst fruchtbar
Übergangstage
Geringe Wahrscheinlichkeit
Nächste Periode
—
Voraussichtlicher Eisprung
—
Die Farben basieren auf durchschnittlichen Zyklusphasenlängen, nicht auf deinen persönlichen Hormondaten. Methoden der Fruchtbarkeitsbeobachtung haben auch bei sorgfältiger Anwendung eine reale Fehlerquote — wenn du dich bei Familienplanung oder Verhütung darauf verlässt, kombiniere es mit einer weiteren Methode oder sprich mit einer Ärztin/einem Arzt.